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crépières et gaufriers - Promotion standard

Sur les étals des marchés parisiens, une salade s’impose comme un incontournable de l’été : la tomates mozzarella. Le chef Pierre Sang revisite ce classique italien avec sa précision légendaire, transformant un plat simple en une véritable démonstration de savoir-faire. Fraîcheur, couleurs et textures se conjuguent ici pour offrir une entrée aussi belle que goûteuse, à réaliser sans complexité mais avec attention aux détails.

15 minutes

0 minute

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Bonne source de protéines Assez salé Faible en sucres

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche en graisses, dominé par la mozzarella et l'huile d'olive, avec un apport calorique modéré à élevé par portion.
Protéines : Bonne source de protéines grâce à la mozzarella et aux pignons de pin, apportant environ 20 g par portion.
Sel : Teneur en sel modérée mais notable, principalement due à la mozzarella et à la fleur de sel, à surveiller pour une consommation régulière.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. À consommer de préférence en entrée légère, accompagnée d'un plat principal moins riche.

Par 100 g de recette
164 kcal
Prot. 7.1 g — Gluc. 3.8 g — Lip. 14.2 g
Par portion (4 parts)
471 kcal
Prot. 20.5 g — Gluc. 10.9 g — Lip. 41 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 164 kcal
Lipides
Matières grasses 14.2 g
dont acides gras saturés 5.5 g
Glucides
Glucides totaux 3.8 g
dont sucres 1.8 g
Autres
Protéines 7.1 g
Fibres 0.8 g
Sel 0.32 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des tomates

Laver les tomates puis les découper en tranches régulières d’environ un demi-centimètre d’épaisseur. Utiliser une mandoline : appareil muni d’une lame permettant de trancher finement et uniformément les légumes, pour un résultat digne d’un grand restaurant.

2. Découpe de la mozzarella

Égoutter délicatement la mozzarella puis la trancher également en rondelles de même épaisseur que les tomates. Le petit secret de Pierre Sang : laisser la mozzarella à température ambiante trente minutes avant de la couper, elle révèle ainsi tout son crémeux.

3. Dressage sur l’assiette

Alterner harmonieusement les tranches de tomates et de mozzarella en les faisant se chevaucher légèrement, comme un éventail coloré. Cette disposition permet à chaque convive d’apprécier visuellement les deux ingrédients.

4. Torréfaction des pignons

Faire dorer les pignons de pin à sec dans une poêle chaude pendant deux minutes en remuant régulièrement. Attention, ils brûlent vite : rester attentif et les retirer dès qu’ils embaument la cuisine.

5. Assaisonnement final

Arroser généreusement d’huile d’olive puis de vinaigre balsamique en filet. Parsemer de fleur de sel, de poivre du moulin, de feuilles de basilic fraîches ciselées et des pignons torréfiés. Servir immédiatement pour préserver toute la fraîcheur du plat.

Méthilde Lombard

Mon astuce de chef

Pour sublimer cette recette, choisissez une mozzarella di bufala plutôt qu’une mozzarella classique au lait de vache : sa texture plus onctueuse et son goût plus prononcé font toute la différence. Autre astuce du chef, saler légèrement les tranches de tomates dix minutes avant le dressage permet de faire ressortir leur jus naturel et d’intensifier leur saveur sucrée.

Accord mets et vin

Cette entrée fraîche et acidulée s’accorde parfaitement avec un vin blanc sec et minéral comme un vermentino de Corse ou un vinho verde portugais. Leur vivacité vient équilibrer le crémeux de la mozzarella tout en respectant la légèreté du plat.

L’info en plus

La salade caprese, dont le nom fait référence à l’île de Capri, incarne à elle seule les couleurs du drapeau italien : le rouge des tomates, le blanc de la mozzarella et le vert du basilic. Popularisée dans les années 1950, elle reste aujourd’hui un symbole de la cuisine méditerranéenne, célébrant la simplicité et la qualité des produits.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

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  • Monoprix Gourmet Billes di Bufala Campana AOP 125g
    Le pot de 125 g net egoutte
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Ibergrif M524-7 Coupe Légumes, Mandoline 7 en 1 Multifonction
    Réduit Le Temps de PréParation de la Cuisine - La mandoline manuelle Premium a une capacité de 1300 ml, les accessoires comprennent 1 récipient (adapté aux micro-ondes), 1 couvercle fraîcheur (adapté aux micro-ondes, fermoir de verrouillage inclus), 1 porte-couteau, 1 poignée de sécurité, 1 panier d'égouttage (avec fente pour les lames), 1 couvercle presseur, 7 lames tranchantes en acier inoxydable, 1 brosse de nettoyage Matériau de Qualité Alimentaire - Le coupe oignon manuel est fabriqué en PP de qualité alimentaire et 420J2, sans BPA, ce qui permet de conserver des ingrédients sains, nutritifs et sûrs. Avec ce coupe-légumes à mandoline, vous pouvez être sûr de préparer des dîners sains, délicieux et créatifs pour votre famille. Utilisation Multifonctionnelle - Le coupe légumes peut trancher, découper, râper, réduire en purée, non seulement pour couper les légumes, mais aussi pour préparer des compléments alimentaires pour bébés ; le panier d'égouttage filtre l'excès d'eau ; le récipient et le couvercle fraîcheur peuvent être utilisés au four à micro-ondes. Adapté au Micro-Ondes - Les récipients et couvercles à légumes multifonctionnels peuvent être utilisés comme bac à légumes pour conserver les aliments, les mettre au réfrigérateur pour les congeler ou au micro-ondes pour les réchauffer, ou comme boîte de rangement pour ranger les couteaux, libérer de l'espace sur le plan de travail et garder votre cuisine bien organisée. Lavable au Lave-Vaisselle - Il suffit d'appuyer sur le couvercle pour hacher les légumes et les fruits en 3 secondes. Le poussoir de sécurité garantit que vous ne vous couperez pas les doigts en l'utilisant. Conception de coupe portable pour la cuisine domestique ou l'utilisation à l'extérieur. La lame et le récipient sont faciles à retirer, faciles à utiliser et à nettoyer, lavables au lave-vaisselle.
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  • Ibergrif M526 Mandoline Cuisine, Coupe Légumes Réglable 1–4 mm
    Tranchage précis et sans effort – Cette mandoline cuisine est confortable et facile à utiliser. Elle permet d’obtenir des tranches fines, nettes et régulières avec un minimum d’effort. Que vous soyez débutant ou cuisinier expérimenté, elle est simple et intuitive à prendre en main Épaisseur réglable 1–4 mm – Cette mandoline multifonctions dispose de trois réglages d’épaisseur pour répondre à différents besoins. Choisissez des tranches fines (1 mm), moyennes (2 mm) ou épaisses (4 mm) selon les ingrédients et les recettes. Afin de s’adapter à différents ingrédients et types de préparation, pour une préparation plus efficace et flexible Préparation rapide et efficace – Tranchez directement sur une planche à découper ou une assiette, ou placez la mandoline au-dessus d'un bol.. Fruits et légumes sont coupés en quelques secondes : pour carottes, oignons, courgettes, tomates et bien plus encore. Réduisez le temps de préparation et facilitez la cuisine au quotidien Utilisation sûre et nettoyage facile – Son design ergonomique offre une prise en main confortable et une utilisation simple, tout en facilitant le nettoyage et l’entretien au quotidien. Après utilisation, il suffit de placer le bouton sur la position verrouillée pour un rangement sécurisé Durable et peu encombrante – Grâce à sa structure robuste et à son format compact, cette mandoline de cuisine est conçue pour durer. Elle se range facilement dans un tiroir ou un placard, aidant à garder une cuisine organisée sans occuper d’espace inutile
    8,99 €

Comment présenter cette entrée italienne

Pour une présentation digne d’une trattoria authentique, disposez la salade sur un plat à pizza en céramique ou une assiette à antipasti aux bords larges. Un filet d’huile d’olive versé au moment de servir, à l’aide d’une petite carafe à huile, apporte une touche de raffinement supplémentaire. Accompagnez le tout de pain focaccia tranché présenté dans un panier en osier pour compléter l’ambiance italienne à table.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Excelsa Napoli Assiette à Pizza 33,0 cm, céramique, Blanc
    Plat à pizza en céramique Ligne Naples Diamètre 33 cm Couleur : blanc
    19,07 €
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  • Blond Amsterdam – Grand plat à pizza en céramique 31 cm – Illustrations humoristiques et messages décalés – Accessoire idéal pour soirées conviviales et repas entre amis
    Partagez vos soirées pizza avec style grâce à ce grand plat de 31 cm illustré de dessins amusants et de messages décalés comme « Ne sois pas trop fromage » ou « Compose le P pour Pizza ». Parfait pour les soirées entre amis ou en famille, ce plat évite les miettes sur le canapé et ajoute une touche de fantaisie à vos repas – un indispensable pour les amateurs de cuisine décontractée. Illustrations originales et colorées dans le style Blond Amsterdam – chaque détail apporte humour et bonne humeur à votre table – idéal pour les fans de vaisselle ludique. Format généreux de 31 cm, parfait pour accueillir toutes les tailles de pizzas – un accessoire pratique et esthétique pour les repas partagés. Un cadeau parfait pour les passionnés de pizza et de vaisselle originale – à offrir pour une pendaison de crémaillère, un anniversaire ou simplement pour faire plaisir.
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  • Luckwaii Lot de 6 assiettes rectangulaires, petites, 23 x 12 cm, en mélamine, rectangulaires, allongées, en porcelaine, blanches, pour antipasti, desserts, gâteaux
    Luckwaii Lot de 6 assiettes rectangulaires, petites, 23 x 12 cm, en mélamine, rectangulaires, allongées, en porcelaine, blanches, pour antipasti, desserts, gâteaux
    16,99 €
  • MamboCat Spaghetti Lot de 6 assiettes à pâtes Ø 23,5 cm 550 ml Décoration
    MamboCat Lot de 6 assiettes à pâtes spaghetti - 550 ml - Assiettes creuses à bord large - Idéales pour les pâtes, la salade, les soupes et les plats méditerranéens Fabriqué en porcelaine, convient pour six personnes, la surface lisse convient pour un usage quotidien ainsi que pour des repas conviviaux avec des invités Idéal pour les rigatoni, les spaghetti, le penne, le risotto, les salades ou les soupes - Peut également être utilisé comme assiette pour antipasti, bols ou accompagnements Décoration : assiette blanche avec inscriptions noires et grises telles que « spaghetti », « carbonara », « lasagne » et « pâtes » ainsi que des ornements incurvés sur le bord de l'assiette Diamètre : 23,5 cm - Diamètre du miroir : 8 cm - Diamètre du fond : 9 cm - Largeur du bord : 3,5 cm - Hauteur : 6,5 cm - Poids : 590 g - Passe au lave-vaisselle et au micro-ondes
    33,99 €
  • PARENCE. Bouteille d’huile en verre 500 ml – Distributeur avec bec verseur anti-goutte
    Capacité idéale de 500 ml : format pratique pour l’huile d’olive, le vinaigre ou autres condiments liquides du quotidien. Verre robuste et durable : fabrication en verre épais, conçu pour une utilisation régulière en cuisine. Bec verseur précis : permet un dosage contrôlé et évite les coulures pour une utilisation propre et maîtrisée. Design élégant et moderne : s’intègre parfaitement sur un plan de travail, une table ou dans une cuisine contemporaine. Polyvalente et fonctionnelle : idéale pour huile, vinaigre, sauces maison, sirops ou préparations liquides.
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  • Eva Solo Carafe huile et vinaigre Anti-goutte
    CARAFE À HUILE ET VINAIGRE : Un produit aux nombreuses caractéristiques et fonctions. Décantez votre huile dans le flacon et conservez-la dans votre réfrigérateur ou dans le placard de votre cuisine pour qu'elle soit prête lorsque vous en avez besoin. De plus, il peut être apporté directement à table pour être servi si vous avez besoin d'une vinaigrette pour la salade. DESIGN DANOIS INNOVANT : Eva Solo est réputée pour son design élégant, innovant et fonctionnel, alliant harmonieusement esthétique et praticité. La fonctionnalité est un principe fondamental dans tous les produits Eva Solo. EVA SOLO : Nous créons des accessoires pour la maison et des ustensiles de cuisine caractérisés par leur attrait esthétique, leur fonctionnalité et leur haute qualité. Les produits sont nés des besoins des utilisateurs et sont un plaisir à voir, à utiliser et à posséder. Aujourd'hui, la gamme de produits Eva Solo est divisée en plusieurs catégories commercialisées dans le monde entier. ENTREPRISE FAMILIALE DEPUIS 4 GÉNÉRATIONS : Eva Solo A/S a été créée il y a plus de 100 ans. Aujourd’hui, l’entreprise est dirigée et détenue par Jan Engelbrecht, qui représente la quatrième génération de la famille du fondateur. La mère de Jan s’appelle Eva et son père, c’est-à-dire le grand-père de Jan, est l’un des trois anciens PDG de l’entreprise. C’est le nom d’Eva qui a inspiré le nom de l’entreprise. LE CADEAU QUI REDONNE EN RETOUR : La carafe à huile et à vinaigre d'EVA SOLO est un excellent cadeau pour les amis, la famille et les collègues. Le cadeau idéal pour les anniversaires, la Saint-Valentin, la fête des mères, Noël et autres occasions spéciales.
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