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crépières et gaufriers - Promotion standard

Le gâteau sans gluten au yaourt et chocolat s’impose aujourd’hui comme une alternative sérieuse et gourmande aux pâtisseries traditionnelles. À l’heure où les intolérances alimentaires touchent un nombre croissant de Français, cette recette maison offre une réponse concrète, savoureuse et accessible. Moelleux, fondant, intensément chocolaté : ce gâteau ne sacrifie rien au plaisir, tout en respectant les contraintes des personnes sensibles au gluten. Une belle preuve que pâtisser sans contrainte, c’est possible.

15 minutes

35 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en sucres Très riche en graisses Plat énergétique Faible en protéines

Synthèse express

Profil : Ce gâteau au chocolat est un dessert très énergétique et riche, avec une teneur élevée en sucres et en graisses, typique d'une pâtisserie gourmande.
Protéines : L'apport en protéines reste modéré à environ 4, 7 g pour 100 g, insuffisant pour constituer une source significative de protéines.
Sel : La teneur en sel est très faible (0, 12 g pour 100 g), ce qui est caractéristique des desserts sucrés.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa richesse en sucres simples. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
627 kcal
Prot. 4.7 g — Gluc. 85 g — Lip. 29 g
Par portion (4 parts)
653 kcal
Prot. 4.9 g — Gluc. 88.5 g — Lip. 30.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 627 kcal
Lipides
Matières grasses 29 g
dont acides gras saturés 7.9 g
Glucides
Glucides totaux 85 g
dont sucres 44.4 g
Autres
Protéines 4.7 g
Fibres 1.9 g
Sel 0.12 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation du four et du moule

Préchauffez votre four à 180 °C (thermostat 6), chaleur tournante de préférence. La chaleur tournante permet une cuisson homogène sur toute la surface du gâteau. Beurrez généreusement votre moule à manqué, puis farinez-le légèrement avec de la farine de riz pour éviter que le gâteau n’accroche. Vous pouvez aussi utiliser du papier sulfurisé découpé à la taille du fond du moule. C’est une petite astuce simple qui vous évitera bien des déceptions au moment du démoulage !

2. Mélange des ingrédients secs

Dans un grand saladier, tamisez ensemble la farine de riz, la fécule de maïs, le cacao en poudre, la levure chimique sans gluten et la pincée de sel. Tamiser signifie passer les poudres à travers un tamis fin pour éliminer les grumeaux et aérer le mélange. Ce geste, souvent négligé, est pourtant essentiel pour obtenir un gâteau bien moelleux et homogène. Mélangez bien toutes ces poudres ensemble à l’aide d’un fouet.

3. Mélange des ingrédients humides

Dans un second récipient, versez le yaourt nature, l’huile de tournesol, le sucre de canne blond et l’extrait de vanille liquide. Fouettez vigoureusement pendant une à deux minutes jusqu’à obtenir un mélange lisse et homogène. Homogène signifie que tous les ingrédients sont parfaitement incorporés, sans séparation visible. Ne vous précipitez pas : un bon mélange à cette étape garantit une texture finale agréable.

4. Assemblage de la pâte

Versez progressivement les ingrédients secs dans le mélange humide, en remuant doucement à l’aide d’une spatule en silicone. Ne fouettez pas trop fort à cette étape : remuez délicatement en effectuant des mouvements circulaires du bas vers le haut. Ce geste s’appelle « incorporer en soulevant » et permet de ne pas trop travailler la pâte, ce qui la rendrait compacte. Ajoutez enfin les pépites de chocolat noir sans gluten et mélangez une dernière fois pour les répartir uniformément.

5. Cuisson du gâteau

Versez la pâte dans votre moule préparé et lissez la surface avec le dos d’une cuillère ou votre spatule. Enfournez au centre du four pour 35 minutes. À partir de 30 minutes, surveillez la cuisson : plantez la lame d’un couteau au centre du gâteau. Si elle ressort sèche ou avec quelques miettes sèches, le gâteau est cuit. Si la lame ressort humide et collante, prolongez la cuisson de 5 minutes supplémentaires. Cette technique s’appelle le « test de la lame » ou « test du couteau ».

6. Refroidissement et démoulage

Sortez le gâteau du four et laissez-le reposer 10 minutes dans son moule avant de le démouler. Ce temps de repos est important : il permet au gâteau de se stabiliser et d’éviter qu’il ne se casse au démoulage. Retournez délicatement le moule sur une grille de refroidissement et laissez le gâteau refroidir complètement avant de le découper. Une grille de refroidissement permet à l’air de circuler sous le gâteau pour éviter la condensation qui ramollirait la base.

Méthilde Lombard

Mon astuce de chef

Astuce du chef : pour intensifier encore davantage le goût chocolaté, remplacez 20 grammes de sucre par 20 grammes de sucre vanillé maison, et ajoutez une demi-cuillère à café de café soluble dans vos ingrédients secs. Le café ne se sent pas directement, mais il amplifie naturellement les arômes du cacao. C’est un secret de pâtissier que peu de gens connaissent !

La boisson idéale pour accompagner ce gâteau

Ce gâteau au chocolat intense s’accorde merveilleusement avec un chocolat chaud artisanal légèrement épicé à la cannelle, pour prolonger les notes cacaotées. Pour les amateurs de fraîcheur, un lait végétal d’amande légèrement sucré et servi bien frais apportera une belle douceur en contraste avec l’intensité du chocolat. Évitez les boissons trop acides comme les jus d’agrumes, qui entreraient en conflit avec la rondeur du gâteau.

L’info en plus

Le gâteau au yaourt, une institution française : le gâteau au yaourt est souvent le premier gâteau que les enfants français apprennent à préparer à l’école ou à la maison, car sa recette se mesure traditionnellement avec le pot de yaourt comme unité de mesure. Cette version sans gluten en reprend l’esprit simple et généreux, en substituant la farine de blé par un mélange de farine de riz et de fécule de maïs. La farine de riz, issue du riz broyé finement, offre une texture légère et neutre en goût, parfaitement adaptée à la pâtisserie. Ce type de recette connaît un essor remarquable depuis les années 2010, porté par la montée en puissance des régimes sans gluten, qu’ils soient médicaux ou choisis.

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Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

  • nut&me Pépites de chocolat noir KETO 1 kg | Sans sucres ajoutés | Végétarien | Sans gluten | Sans OGM | Pâtisserie | Pack économique
    ✅ GOÛT : Le goût inégalé de ce chocolat blanc fera que tous les amateurs de chocolat ne pourront pas y résister 😋. ✅ KETOET SANS GLUTEN : Il est idéal pour préparer une multitude de plats pour les végétaliens 🥬, en plus d'être sans gluten et de pouvoir être utilisé dans des recettes adaptées aux cœliaques et aux régimes céto. ✅ UTILISATIONS : Ce chocolat sera idéal pour accompagner vos desserts et vos collations. Vous pouvez l'utiliser tel quel ou le faire fondre pour obtenir un irrésistible chocolat liquide, à vous de choisir ! ✅ VARIÉTÉ DE PAQUETS : Chez nut&me, nous vous proposons plusieurs paquets de chaque produit, afin que vous ayez la liberté de choisir en fonction de vos besoins et de l'utilisation que vous allez en faire. ✅ EMBALLAGES RECYCLABLES : Chez nut&me nous pensons à l'environnement, c'est pourquoi nos emballages sont 100% recyclables, respectueux de notre seule planète 🌎.
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  • BAM Pépites de Chocolat Noir Sans Sucre – Pépites de Chocolat pour Pâtisserie, Fontaine Chocolat, Chocolat Noir Cuisiner – 250 g
    Pépites de Chocolat Noir de Qualité Supérieure – Contient 55.6% de cacao, beurre de cacao et vraie vanille. Un goût équilibré, idéal pour toutes les créations chocolatées. Fusion Rapide et Homogène – Les pépites BAM fondent facilement, parfaites pour fontaine chocolat, ganaches, toppings et préparations onctueuses. Polyvalentes pour la Pâtisserie Maison ou Pro – Parfaites pour cookies, gâteaux, crèmes, scaglie de chocolat et recettes créatives au chocolat. Format Pratique – Emballage refermable qui conserve la fraîcheur, idéal pour un usage régulier ou occasionnel. Sans Gluten, Ingrédients Haut de Gamme – Chocolat de pâtisserie raffiné pour amateurs de chocolat noir ou professionnels de la pâtisserie.
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • De Buyer - Moule à manqué démontable en acier antiadhésif - Diamètre 20 cm, hauteur 6,5 cm -, Noir
    INDISPENSABLE : Le moule à manqué démontable en acier De Buyer est l'accessoire à pâtisserie parfait pour réaliser des gâteaux, entremets, génoises ou encore cheesecakes. DÉMOULAGE SIMPLIFIÉ : Avec les charnières, vous pouvez facilement démouler votre préparation. CUISSON MAÎTRISÉE : L'acier de ce moule à manqué offre des résultats de cuisson excellent, car il atteint des hautes températures permettant aux sucs de se caraméliser. UTILISATION PRATIQUE : Le moule en acier antiadhésif De Buyer permet une cuisson traditionnelle au four (+220°C maximum). Il ne convient pas à une utilisation au micro-ondes. Veillez à ne pas utiliser d'objets métalliques dans le moule. ENTRETIEN : Lavage à la main uniquement avec une éponge non-abrasive. Ne passe pas au lave-vaisselle.
    12,55 €
  • De Buyer - Moule à manqué rond et droit en acier antiadhésif - Diamètre 20 cm, hauteur 5 cm -, Noir
    MOULE ANTIADHÉSIF : Le moule à manqué en acier De Buyer est l'accessoire à pâtisserie parfait pour réaliser des gâteaux, entremets, génoises ou encore cheesecakes. DÉMOULAGE FACILE : Garanti sans PFOA, grâce à ce revêtement PTFE, le moule à manqué est pratique et fonctionnel en permettant un démoulage facile et un entretien simplifié. CUISSON OPTIMALE : L'acier de ce moule à manqué offre des résultats de cuisson excellent, car il atteint des hautes températures permettant aux sucs de se caraméliser. UTILISATION PRATIQUE : Le moule en acier antiadhésif De Buyer permet une cuisson traditionnelle au four (+220°C maximum). Il ne convient pas à une utilisation au micro-ondes. Veillez à ne pas utiliser d'objets métalliques dans le moule. ENTRETIEN : Lavage à la main uniquement avec une éponge non-abrasive. Ne passe pas au lave-vaisselle.
    13,65 €
  • NWOUIIAY Batteur Electrique 500W à 5 Vitesses et 9 Accessoires Batteur à Main avec Fonction du Turbo Boost Bouton d'éjection et Base de Stockage pour Gâteaux Confitures et Crème etc
    Fonction puissante: le fouet NWOUIIAY avec moteur 500W est puissant, peut facilement remuer, mélanger et pétrir, avec un bon effet, et le système de refroidissement à circulation peut refroidir rapidement le batteur, ce qui est plus sûr Polyvalence: Le mélangeur dispose d'une variété d'accessoires de mélange, y compris 2 fouets pour mélanger les blancs d'œufs, 2 crochets de mélange pour pétrir la pâte et 2 mélangeurs pour mélanger la purée de pommes de terre. Le batteur peut faire de la confiture, du gâteau, de la mousse, etc., adaptés à divers desserts. Convient comme cadeau de Noël pour la famille et les amis Réglage de la vitesse à 5 niveaux: Le batteur à œufs a un réglage de vitesse à 5 niveaux, vous pouvez choisir la meilleure vitesse pour préparer les ingrédients et les desserts, avec une efficacité élevée et une vitesse de mélange rapide Facile à utiliser: le mélangeur est léger et vous ne vous sentez pas fatigué facilement lors de son utilisation. Il suffit de pousser les accessoires d'agitation dans la fente pour carte et d'appuyer sur le bouton d'alimentation, ce qui est simple et pratique Conception compacte: le fouet a une base de stockage, qui peut stocker tous les accessoires pour ranger facile. Le fouet peut être nettoyé avec une éponge en tissu humide ou directement rincé à l'eau, ce qui est simple et pratique
    29,99 €
  • Elite Gourmet EHM-003X Batteur à main électrique, 5 vitesses, très puissant, blanc
    Le sélecteur à 5 vitesses permet de passer rapidement d'une vitesse à l'autre pour tous vos besoins : mélanger, fouetter et préparer des pâtisseries 2 fouets extra larges en acier inoxydable qui passent au lave-vaisselle, mélangent et fouettent à la perfection La fonction de sécurité intégrée empêche l’éjection accidentelle des fouets pendant l’utilisation pour éviter les dégâts Le bouton d’éjection simple permet à l’utilisateur de libérer rapidement les fouets en acier inoxydable pour un nettoyage facile Le support intégré offre une stabilité supplémentaire pour tenir le batteur en position verticale lorsqu’il n’est pas utilisé et permet un rangement peu encombrant
    14,99 €
  • MumdoYAL Tamis de Farine Acier Inoxydable,Cuisson Tasse de Tamis,Passoire à Farine,pour Filtrer Farine,Sucre en Poudre,Cacao en Poudre,capacité de 250 grammes
    Peut être utilisé pour filtrer la tamis de farine ou le sucre, avec une poignée à ressort, idéal pour un filtrage fin lors de la cuisson et de la décoration de desserts. Tamis de Farine peut accueillir une grande quantité de farine et de sucre grâce à un grand diamètre, jusqu'à 250 grammes. Facile à utiliser d'une seule main grâce à la fonction de pression sur la poignée ; le fin tamis de farine en acier inoxydable permet une filtration précise. Cuisson tasse de tamis peut être placé au lave-vaisselle. Tamis de farine dimensions : 15,5 x 10,2 x 10,5 centimètres (longueur x largeur x hauteur), poids : 120 grammes, matériau : acier inoxydable.
    11,99 €
  • Fsaklaskdy Tamis Cuisine, Tamis Farine Acier Inoxydable, Cuisson Tasse Tamis avec Poignée, Passoire Une Main Professionnel pour Filtrer Farine, Tamisage Rapide, Anti-Rouille et Facile Nettoyer
    【Matériaux de haute qualité】Tamis cuisine fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, robuste et durable, avec une surface polie et des bords lisses pour protéger vos mains. Vous pouvez le mettre directement au lave-vaisselle pour un nettoyage optimal. 【Facile à utiliser】Tamis cuisine dimensions : 15,5 cm x 10,5 cm x 9,5 cm. Sa poignée confortable est confortable et facile à utiliser. Sa poignée à ressort est idéale pour tamiser finement vos pâtisseries et décorations. Que vous l'utilisiez fréquemment ou longtemps, vous ne ressentirez aucune fatigue. 【Tamisage uniforme】Le filtre fin de 40 mailles et ses trous uniformes garantissent un tamisage uniforme de la farine et du sucre glace pour éviter l'agglomération. Cette conception améliore non seulement l'efficacité du tamisage, mais rend également vos pâtisseries plus délicates. C'est le choix idéal pour tamiser finement et décorer vos desserts et pâtisseries. 【Facile à utiliser】Équipé d'une poignée à ressort automatique, il s'utilise facilement d'une seule main. Une légère pression sur la poignée permet un tamisage rapide, économisant temps et énergie. Ce design est particulièrement adapté aux opérations rapides en cuisine, facilitant la cuisson. 【Large application】Ce tamis à poudre convient non seulement pour tamiser la farine et le sucre glace, mais aussi le cacao en poudre, les épices en poudre et autres ingrédients de boulangerie. Que ce soit pour la préparation de gâteaux, de biscuits ou la décoration de desserts, il permet un tamisage fin et une cuisson optimale.
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Comment présenter et servir ce gâteau ?

Servez ce gâteau à température ambiante, découpé en parts généreuses à l’aide d’un couteau à génoise à lame longue et lisse. Un couteau à génoise permet de trancher sans écraser la mie délicate du gâteau. Disposez chaque part sur une assiette à dessert de couleur claire ou blanche pour mettre en valeur la teinte brune intense du chocolat. Saupoudrez légèrement le dessus du gâteau de cacao en poudre tamisé ou de sucre glace sans gluten pour une finition élégante. Vous pouvez également déposer quelques pépites de chocolat noir sur le dessus pour un effet visuel gourmand. Présentez le gâteau entier sur un plat de présentation à gâteau avec pied si vous le servez lors d’un repas de famille ou d’une occasion spéciale.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Pasabahce Présentoir à gâteaux et tartes en verre sur pied, Blanc, taille unique
    Présentoir à gâteaux, D 35 cm Présentez vos gâteaux de façon sobre et élégante grâce à ce présentoir à gâteaux Matière: verre hauteur: 26 cm diamètre: 32 cm
    31,80 €
  • Pasabahce 95200 - Assiette à gâteau en verre large de 32,5 cm avec pied et dôme - Plateau de service décoratif pour desserts, cupcakes, biscuits, gâteaux avec couvercle
    Idéal pour servir et présenter des gâteaux et des pâtisseries spectaculaires sur les plateaux de table ou les comptoirs Construction en verre de haute qualité, cristalline et durable Verre transparent et épais pour une stabilité et une excellente présentation Dimensions : 32,5 cm de diamètre x 26,2 cm de hauteur Que vous l'utilisiez pour un usage décontracté à la maison ou pour des fêtes originales que vous pouvez organiser, ce présentoir à gâteau sera le centre de tous les produits environnants.
    33,20 €
  • Decora 0271010 Couteau À GÉNOISE 30 CM, Acier, INOX, 30 x 3 x 2 cm
    Couteau multifonction, avec poignée et prise confortable La poignée ergonomique permet une coupe précise et lisse La longueur et la lame aiguisé et dentelée le font idéal pour couper un gâteau éponge et du pain. dim couteau totale 30 cm.
    11,35 €
  • Sabatier Trompette Universal - Couteau génoise 30cm
    Couteau à génoise de la gamme Universal. Lame en acier haute performance MoV - Molybdène Vanadium. Le dos de lame est arrondi, pour un confort de coupe optimal. Le fil de la lame est poli au cuir pour un tranchant rasoir. Nous recommandons d'essuyer le couteau après lavage - machine ou main - pour en prolonger indéfiniment l'usage. La collection Universal est une gamme incontournable de la coutellerie professionnelle, qui se décline sur 14 modèles. Design classique, avec un manche pourvu d'une garde avant et arrière. Ces couteaux sont montés avec 3 rivets traversants. Longueur de la lame : 30 cm ; Longueur totale : 43 cm La marque Sabatier Trompette est née au début du 18ème siècle dans le bassin de Thiers, capitale de la coutellerie en France. Les gammes de couteaux de la marque Sabatier Trompette répondent aux usages spécifiques de la préparation culinaire. Cette composition est également proposée aux professionnels de l’hôtellerie et de la restauration sur Amazon Business.
    24,00 €
  • MÄSER Série Arlona - Assiettes à dessert pour 6 personnes - En porcelaine de qualité supérieure - Petites assiettes en céramique - Intemporelles - Élégantes - Porcelaine blanche
    Le lot d'assiettes se compose de 6 assiettes à dessert de 20,5 cm, en porcelaine de qualité supérieure. Les assiettes convainquent par leur élégance sobre et leur qualité robuste qui procure un plaisir durable. Idéal pour un usage quotidien ainsi que pour des occasions spéciales telles que les réunions de famille ou les dîners. Le set d'assiettes à dessert apporte une simplicité élégante à n'importe quelle table à manger et met en valeur vos plats. Faciles à entretenir et adaptées à un usage quotidien : les assiettes passent au lave-vaisselle et au micro-ondes.
    23,28 €
  • WishDeco Lot de 6 Assiettes à Dessert, Assiette Blanche Porcelaine 18 cm, Petite Assiette Ronde avec Rebord, Plat Ceramique pour Gâteau, Pain, Salade, Pâtes, Fruits
    QUALITÉ: Les Basic service de 6 assiettes plates en Porcelaine WishDeco sont fabriquées en porcelaine de qualité supérieure. Lavable au lave-vaisselle, au micro-ondes, au four et au congélateur USAGE: L'assiette à dîner 6 pièces a un diamètre de 17,8 cm et une profondeur de 2 cm. Cela le rend idéal pour les tartes, les pizzas, les pâtes, les steaks et les snacks, les gâteaux. L'ensemble d'assiettes est empilable, ce qui libère de l'espace dans les cuisines étroites, idéales pour la restauration et la maison ÉCOLOGIQUE: Les assiettes à dîner WishDeco utilisent de la porcelaine de Chine de haute qualité avec une technologie modeste. Non toxique et inoffensif, certifié FDA, sans plomb ni cadmium. La céramique ne se décolore pas. Sans danger pour les enfants CONCEPTION: Les assiettes de vaisselle utilisent un design pur et simple, les assiettes extérieures et intérieures sont lisses au toucher, la forme est excellente, car elle facilite la manipulation et la prise en main, vous pourrez facilement y mettre plus de sauce TRANSPORTION: L'ensemble d'assiettes WishDeco est bien emballé pendant le transport, un cadeau parfait pour vos amis et votre famille lors d'une pendaison de crémaillère, d'une fête de mariage, de la fête des mères, de la fête des pères, et autre fêtes
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