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crépières et gaufriers - Promotion standard

La mirabelle, cette petite prune dorée qui embaume les vergers de Lorraine chaque fin d’été, mérite bien mieux qu’une simple confiture. La tarte rustique, ou galette libre, est sans doute la façon la plus honnête et la plus savoureuse de la mettre en valeur. Pas de moule, pas de chichis : la pâte se replie sur elle-même, les fruits caramélisent, et le résultat est à la fois généreux et élégant. Une recette que même un cuisinier débutant peut réussir du premier coup, à condition de suivre chaque étape avec attention. C’est exactement ce que nous allons faire ensemble.

20 minutes

35 minutes

facile

€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Plat énergétique et riche en graisses Teneur élevée en sucres Source de fibres Modérément salé

Synthèse express

Profil : Cette tarte rustique aux mirabelles est un dessert énergétique et riche en graisses, avec une teneur importante en sucres provenant des fruits et des sucres ajoutés.
Protéines : L'apport protéique reste modéré (3, 4 g pour 100 g), provenant principalement de la farine et de la poudre d'amandes.
Sel : La teneur en sel est modérée (0, 23 g pour 100 g), due essentiellement au beurre et aux mirabelles au sirop.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa richesse en sucres. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
245 kcal
Prot. 3.4 g — Gluc. 34.7 g — Lip. 10.8 g
Par portion (4 parts)
592 kcal
Prot. 8.3 g — Gluc. 83.8 g — Lip. 26 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 245 kcal
Lipides
Matières grasses 10.8 g
dont acides gras saturés 5.6 g
Glucides
Glucides totaux 34.7 g
dont sucres 17.2 g
Autres
Protéines 3.4 g
Fibres 1.4 g
Sel 0.23 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte brisée maison

Dans un grand saladier, versez la farine, le sucre et la pincée de sel. Ajoutez le beurre coupé en petits dés bien froids — il est important que le beurre soit froid pour obtenir une pâte friable et croustillante. Sablez le mélange du bout des doigts : sabler signifie frotter rapidement la farine et le beurre entre les paumes de vos mains jusqu’à obtenir une texture qui ressemble à du sable ou à de la chapelure. Ajoutez ensuite l’eau froide cuillère par cuillère, et mélangez juste assez pour former une boule. Ne travaillez pas trop la pâte, sinon elle deviendra élastique et difficile à étaler. Enveloppez-la dans du film alimentaire et placez-la au réfrigérateur pendant 15 minutes.

2. Préparer les mirabelles

Égouttez soigneusement les mirabelles au sirop. Déposez-les sur du papier absorbant et tamponnez-les délicatement pour enlever l’excès de liquide. C’est une étape cruciale : si les fruits sont trop humides, ils vont détremper la pâte pendant la cuisson et vous obtiendrez une galette molle au lieu d’une galette croustillante. Dans un bol, mélangez les mirabelles avec le sucre vanillé et la cannelle en poudre. Réservez.

3. Étaler la pâte

Préchauffez votre four à 200 °C, chaleur tournante. La chaleur tournante permet à l’air chaud de circuler uniformément dans le four, ce qui garantit une cuisson homogène sur toute la surface de la tarte. Sortez la pâte du réfrigérateur. Sur une feuille de papier cuisson légèrement farinée, étalez la pâte au rouleau en formant un disque irrégulier d’environ 30 cm de diamètre. L’irrégularité, c’est justement ce qui donne son charme rustique à cette tarte — pas besoin de chercher la perfection !

4. Garnir et replier la pâte

Glissez le papier cuisson avec la pâte sur votre plaque de cuisson. Saupoudrez la poudre d’amandes au centre du disque de pâte, en laissant un bord libre d’environ 5 cm tout autour. La poudre d’amandes joue ici le rôle d’un absorbant naturel : elle va boire le jus des fruits pendant la cuisson et éviter que la pâte ne ramollisse. Disposez les mirabelles sur la poudre d’amandes. Repliez ensuite les bords de la pâte vers l’intérieur, par-dessus les fruits, en faisant de petits plis réguliers. Appuyez légèrement pour que les bords tiennent bien.

5. Dorer et enfourner

Battez le jaune d’œuf avec une cuillère à café d’eau. À l’aide d’un pinceau de cuisine, badigeonnez les bords repliés de la pâte avec ce mélange : badigeonner signifie appliquer délicatement le mélange à l’aide du pinceau comme si vous peigniez, en couche fine et régulière. Saupoudrez ensuite la cassonade sur les bords et sur les fruits. Enfournez pour 35 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et que les mirabelles commencent à caraméliser légèrement. Laissez tiédir avant de servir.

Méthilde Lombard

Mon astuce de chef

L’astuce du chef : si vous trouvez que votre pâte colle au papier cuisson au moment de la replier, glissez quelques minutes la plaque au congélateur. Une pâte bien froide est beaucoup plus facile à manipuler et tient mieux la cuisson. Pour encore plus de gourmandise, ajoutez quelques noisettes concassées sur les fruits avant d’enfourner.

Quelle boisson pour accompagner cette tarte rustique ?

Cette tarte aux mirabelles, douce et légèrement acidulée, s’accorde parfaitement avec un jus de pomme artisanal pétillant bien frais, ou un thé noir de Ceylan légèrement sucré servi chaud. Pour les adultes, un verre de cidre brut de Normandie apportera une belle vivacité qui contraste agréablement avec la douceur des fruits caramélisés.

L’info en plus

La mirabelle, trésor de Lorraine : la mirabelle de Lorraine bénéficie d’une indication géographique protégée (IGP) depuis 1996. La France produit environ 80 % de la production mondiale de mirabelles, dont la quasi-totalité provient des vergers lorrains. Récoltée entre fin juillet et début septembre, cette petite prune jaune dorée est réputée pour sa chair sucrée, sa faible acidité et son parfum délicat. La tarte rustique, aussi appelée galette libre ou crostata dans la tradition italienne, est une technique de pâtisserie accessible et sans contrainte de moule, idéale pour mettre en valeur les fruits de saison.

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Comment présenter cette tarte rustique aux mirabelles ?

Servez la tarte tiède, directement sur le papier cuisson posé sur une belle planche en bois ou un plateau de présentation ardoise pour un effet rustique et chaleureux. Découpez-la en parts généreuses à l’aide d’une spatule large. Vous pouvez accompagner chaque part d’une quenelle de crème fraîche épaisse ou d’une boule de glace vanille déposée à côté. Pour la vaisselle, privilégiez des assiettes à dessert en grès ou en faïence, de préférence dans des tons chauds — ocre, terracotta ou ivoire — qui rappellent les couleurs de la saison. Une simple cuillère à dessert suffit.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Relaxdays Plateau en ardoise, lot de 6, 26 x 16 cm, assiette de présentation, rectangulaire, plat de service, anthracite
    Service: Présenter de manière élégante entrées, snacks ou desserts avec le plateau en ardoise 6 pièces: Le service sushi décoratif est composé de 6 assiettes - Idéal pour les célébrations Etiquetage: Mettre le nom des personnes ou des plats sur les assiettes de dessert; Facile à nettoyer Multifonctionnel: Assiettes en ardoise pour servir sushis, fromage, charcuterie ou comme décoration Pratique: Assiettes en ardoise au format L x P env. 26 x 16 cm - Avec patins feutre antidérapants
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  • Relaxdays Assiette en ardoise, lot de 6, planches longues en ardoise, pour servir et écrire, 30x10 cm, anthracite
    Pour le service: Présenter de manière chic entrées, snacks ou desserts avec l’assiette en ardoise Jeu de 6: Le service sushi décoratif est composé de 6 assiettes - Idéal pour les célébrations Écrire: Mettre le nom des personnes ou des plats sur les assiettes de dessert - Facile à nettoyer Multifonctionnelles: Assiettes pour servir sushis, fromage, charcuterie ou comme décoration Pratiques: Assiettes en ardoise au format L x P env. 30 x 10 cm - Avec patins feutre antidérapants
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