5/5 - (2 votes)
crépières et gaufriers - Promotion standard

La tarte à la tomate sans moutarde, c’est l’une de ces recettes estivales qui fait l’unanimité à table, même auprès des plus difficiles. Simple, généreuse et parfumée, elle prouve qu’on n’a pas besoin de beaucoup d’ingrédients pour régaler quatre personnes. Pas de moutarde ici : on mise sur la qualité des tomates, la richesse d’une bonne pâte brisée et quelques herbes aromatiques pour un résultat bluffant. Une recette accessible à tous, même aux cuisiniers du dimanche !

15 minutes

35 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en graisses saturées Assez salé Plat énergétique Bonne source de protéines

Synthèse express

Profil : Cette tarte à la tomate est un plat énergétique et riche en matières grasses, typique de la cuisine provençale, avec une teneur calorique modérée à élevée pour une portion.
Protéines : L'apport protéique est correct grâce au fromage et à la pâte brisée, fournissant environ 13, 8 g de protéines par portion.
Sel : La teneur en sel est notable à 1, 16 g par portion, provenant principalement du fromage et des assaisonnements ; à consommer avec modération pour ceux surveillant leur consommation sodée.

Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison. À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sel.

Par 100 g de recette
195 kcal
Prot. 5.4 g — Gluc. 13.7 g — Lip. 13.1 g
Par portion (4 parts)
497 kcal
Prot. 13.8 g — Gluc. 35 g — Lip. 33.5 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 195 kcal
Lipides
Matières grasses 13.1 g
dont acides gras saturés 6.2 g
Glucides
Glucides totaux 13.7 g
dont sucres 2 g
Autres
Protéines 5.4 g
Fibres 1.2 g
Sel 0.45 g

Ustensiles

Préparation

1. Préchauffez votre four

Préchauffez votre four à 200 °C en chaleur tournante. La chaleur tournante permet une diffusion homogène de la chaleur dans le four, ce qui garantit une cuisson uniforme de votre tarte. Pendant que le four chauffe, vous avez le temps de préparer tous vos ingrédients. C’est ce qu’on appelle la mise en place. La mise en place, c’est le fait de préparer et disposer tous ses ingrédients avant de commencer à cuisiner, comme un chef professionnel.

2. Préparez la pâte

Déroulez délicatement votre pâte brisée dans votre moule à tarte. Appuyez doucement sur les bords pour bien la faire adhérer. Piquez le fond avec une fourchette : piquer le fond de la pâte permet à la vapeur de s’échapper pendant la cuisson et évite que la pâte gonfle et se déforme. Recouvrez d’un papier cuisson et déposez vos billes de céramique dessus pour une cuisson à l’aveugle. La cuisson à l’aveugle, c’est cuire la pâte seule, sans garniture, pour qu’elle soit croustillante et ne se détrempe pas avec les tomates. Enfournez 10 minutes.

3. Préparez les tomates

Pendant la précuisson de la pâte, lavez vos tomates et coupez-les en tranches d’environ 5 mm d’épaisseur. Disposez-les ensuite sur du papier absorbant et saupoudrez-les légèrement de sel. Cette étape s’appelle le dégorgeage : le sel fait ressortir l’eau contenue dans les tomates, ce qui évite que votre tarte soit trop liquide à la cuisson. Laissez-les reposer 5 minutes puis tamponnez-les avec du papier absorbant.

4. Garnissez la tarte

Retirez le papier cuisson et les billes de céramique de votre fond de tarte précuit. Étalez uniformément la crème fraîche épaisse sur toute la surface à l’aide d’une cuillère. La crème fraîche joue ici le rôle de liant et apporte de l’onctuosité à la garniture. Saupoudrez la moitié du gruyère râpé par-dessus. Disposez ensuite vos tranches de tomates en les faisant légèrement se chevaucher, comme des tuiles sur un toit. Ajoutez le reste du gruyère, les herbes de Provence, le basilic séché, puis arrosez d’un filet d’huile d’olive. Assaisonnez avec le sel et le poivre.

5. Enfournez et surveillez

Remettez la tarte au four pour 25 minutes de cuisson à 200 °C. La tarte est prête lorsque le fromage est bien doré et que les bords de la pâte sont joliment colorés. Si le dessus dore trop vite, couvrez-le d’un morceau de papier aluminium. Cette technique s’appelle protéger la cuisson : elle évite que le fromage brûle avant que la pâte soit cuite. Sortez la tarte du four et laissez-la reposer 5 minutes avant de la découper.

Méthilde Lombard

Mon astuce de chef

L’astuce du chef : pour une tarte encore plus savoureuse, frottez le fond de pâte précuit avec une gousse d’ail coupée en deux avant d’étaler la crème fraîche. Ce geste simple apporte un parfum subtil et profond sans que le goût de l’ail soit trop prononcé. C’est un secret de cuisine du sud de la France que peu de gens connaissent !

Accords mets et vins

La tarte à la tomate appelle naturellement un vin blanc sec et fruité comme un Côtes de Provence blanc ou un Viognier du Languedoc. Leur fraîcheur et leurs notes florales s’accordent parfaitement avec l’acidité des tomates et le parfum des herbes. Si vous préférez le rosé, un Bandol rosé bien frais sera tout aussi délicieux. Pour les convives qui ne boivent pas d’alcool, une eau pétillante citronnée ou une limonade maison à la menthe feront une belle alternative.

L’info en plus

Un grand classique de la cuisine du sud de la France — La tarte à la tomate est une recette emblématique de la cuisine provençale, née dans les foyers du sud de la France où les tomates abondent en été. Traditionnellement préparée avec de la moutarde, cette version sans moutarde la rend accessible à tous, y compris aux enfants et aux personnes qui n’apprécient pas son goût prononcé. Elle s’inscrit dans la grande famille des tartes salées françaises, au même titre que la quiche lorraine ou la pissaladière. Simple, économique et conviviale, elle reste aujourd’hui l’une des recettes les plus populaires des repas estivaux en famille.

Imprimer

Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

  • Tala Billes de Cuisson en Céramique – Poids Réutilisables Résistants à la Chaleur – Perles de Cuisson à Blanc pour Tartes & Quiches – Accessoires de Pâtisserie – env. 700g, couvre Ø32 cm
    Cuisson à blanc régulière sans cloques ni rétrécissement : Les billes de cuisson Tala maintiennent la pâte bien plate et évitent les bulles d’air, pour des fonds de tartes uniformes et maîtrisés Résultat croustillant et homogène : Les billes en céramique résistantes à la chaleur diffusent la chaleur de façon uniforme pour garantir une cuisson dorée et professionnelle. Faciles à utiliser et à réutiliser : Il suffit de piquer la pâte, de la recouvrir de papier cuisson, puis de verser les billes avant d’enfourner. Après usage, elles se nettoient simplement à la main. Durables, sûres et sans BPA : Fabriquées en céramique de qualité alimentaire, ces perles de cuisson sont solides, écologiques et conçues pour durer de nombreuses années. Tala – une référence depuis 1899 : Plus de 120 ans d’expérience dans la fabrication d’ustensiles de pâtisserie fiables et de qualité, utilisés par amateurs et professionnels.
    7,89 €
  • Chef Aid Perles de Cuisson en Céramique Réutilisables avec Boîte de Rangement, Empêchent le Rétrécissement de la Pâte, Idéales pour Quiches, Tartes et Pies, Résistantes à la Chaleur, Environ 500 g
    Les informations ci-dessous s'appliquent à chaque unité du pack HARICOTS DE CÉRAMIQUE POUR CUISSON : L'outil idéal pour une cuisson à blanc parfaite Les haricots de cuisson Chef Aid sont des pierres en céramique qui empêchent la pâte à tarte ou toute autre pâtisserie de rétrécir et de se boursoufler pendant la cuisson Ce paquet de 500 grammes couvrira un moule à tarte de 23 cm CUISSON PARFAITE : Fabriqués en céramique résistante à la chaleur, ces poids à tarte permettent une répartition uniforme de la chaleur et maintiennent la pâte à plat pour obtenir une cuisson croustillante et uniforme sans bulles d'air Réutilisables, ils sont parfaits pour la pâtisserie quotidienne Lavez à la main et rangezles soigneusement jusqu'à la prochaine utilisation MODE D'EMPLOI : Étalez votre pâte dans votre moule Piquez le fond avec une fourchette pour éviter les bulles d'air et recouvrezle de papier sulfurisé Disposez vos billes de cuisson en céramique sur le fond de tarte et enfournez MATÉRIAUX DE QUALITÉ : Ces poids pour tarte sont fabriqués en céramique 100 et constituent un accessoire de cuisson fiable, totalement sûr pour les aliments Ils sont sans BPA, fabriqués de manière durable, et adaptés pour le réfrigérateur et le congélateur Lavage à la main et séchage à l'air uniquement Assurezvous que les billes de cuisson soient froides avant de les manipuler CHEF AID propose une vaste gamme de produits essentiels pour la cuisine et la maison, abordables et sans compromis sur la qualité
    13,58 €

Comment servir et présenter la tarte à la tomate ?

La tarte à la tomate se sert tiède ou à température ambiante, jamais trop chaude pour que les saveurs s’expriment pleinement. Découpez-la en quatre parts généreuses à l’aide d’une spatule large ou d’une pelle à tarte pour ne pas abîmer la garniture. Dressez chaque part sur une assiette plate de belle taille, idéalement de couleur claire ou blanche pour mettre en valeur les couleurs vives des tomates. Ajoutez quelques feuilles de basilic frais sur le dessus au moment du service pour une touche de fraîcheur visuelle. Un filet d’huile d’olive de qualité versé au dernier moment apportera brillance et gourmandise. Accompagnez d’une salade verte en saladier de service posé au centre de la table pour un repas convivial et détendu.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Brabantia - Pelle à gâteaux avec côté tranchant - Jade Green
    Pour couper et servir les gâteaux - grande lame triangulaire avec bords dentelés Bords tranchants des deux côtés. Convient aux droitiers et aux gauchers Facile à ranger - avec boucle de suspension Facile à nettoyer - résiste au lave-vaisselle
    8,95 €
  • Yohtlfp Lot de 2 Pelles à Tarte en Acier Inoxydable, Pelle à Gâteau Couteau
    Matériaux de haute qualité : ensemble de pelle à gâteau fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, résistant à l'usure, avec bord dentelé, poli miroir et poignée ergonomique. 22,6 cm de long et 4,7 cm de large pour le rendre parfait pour toutes les occasions. Matériau: les gâteaux et les serveurs de tartes sont en acier inoxydable, résistants à l'usure, à la corrosion, à la rouille, sûrs pour le lave - vaisselle, stables en taille, hygiéniques, inodores, résistants à l'acide, non destructibles et réutilisables. Artisanat fin: Les bords sont lisses et finement travaillés pour éviter les blessures. La partie dentelée de la pelle à tarte permet de couper et de soulever facilement des aliments durs tels que des lasagnes ou des pizzas. Le couteau intégré a une lame tranchante qui permet de couper facilement les tartes et les gâteaux en portions. La forme de la pelle à gâteau est ergonomique pour une prise en main confortable et une bonne surface de préhension. Facile à nettoyer : la surface lisse a été polie en plusieurs processus pour éliminer facilement les résidus alimentaires, de sorte qu'elle peut être facilement nettoyée à la main et conserve son éclat même après des années d'utilisation, elle passe au lave-vaisselle et vous fait gagner du temps et de l'énergie dans la cuisine. Utilisation polyvalente: Ces pelles à tarte conviennent aussi bien pour les ménages que pour les restaurants, les cafés et les services de restauration. Lors de fêtes privées, vous pouvez l'utiliser pour servir des tartes et des gâteaux avec élégance. Dans les entreprises gastronomiques, elles peuvent être utilisées pour le service quotidien des produits de boulangerie. Les fonctions incluent de couper des tartes et des gâteaux avec le couteau, ainsi que de soulever et de servir les portions avec la pelle à tarte. Le bord dentelé étend les possibilités d'utilisation à d'autres aliments tels que les pizzas et les lasagnes.
    6,99 €
  • WishDeco Lot de 3 Saladier Porcelaine, Grand Bol Soupe 1100ml, Bols à Pâtes 18cm, Bol Céramique pour Salade, Ramen, Céréales, Nouilles
    Grand Saladier: Avec une capacité généreuse de 1100 ml ( Dimension: 17,7 x 7,2 cm; Poids: 0,57 kg / pc ), le saladier WishDeco est parfait pour déguster vos salades, pâtes, ramen, nouilles, céréales, soupes, desserts, popcorn et fruits préférés Qualité Supérieure: Fabriqués en céramique de haute qualité, nos bols blancs sont résistants aux éclats, visuellement attrayants et construits pour durer. L'ensemble de bols est non toxique et inoffensif, sans plomb ni cadmium Élégant et Pratique: Le design simple et intemporel complète sans effort tout décor de cuisine. Grâce à leur design élégant, ces saladiers ajoutent une touche d'élégance à n'importe quelle table. Il est idéal pour les repas décontractés ou formels, les dîners en famille, le service, les fêtes Pratiques et Sûrs: Nos bols de service blancs peuvent être utilisés au micro-ondes, au four, au lave-vaisselle et au congélateur. La conception empilable de ces bols facilite le stockage et vous permet d'économiser de l'espace précieux dans votre armoire Bien emballés: Les bols de service sont emballés soigneusement et solidement pendant le transport pour garantir une livraison en toute sécurité
    34,99 €
  • MALACASA Série REGULAR Grands Saladiers 3400ml, 2 Bols Blanches en Porcelaine pour Soupe Pâtes Salade Nouilles Fruits, 25,4 cm Bols Rondes en Ceramique Passe au Micro-ondes et au Lave-vaisselle
    SALADIERS DE GRANDE CAPACITÉ:Dimensions (H x l): 10 x 25,4 cm, Capacité: 3400 ML. Ces grands Saladiers blancs sont très spacieux pour mélanger les aliments et transporter la soupe. FACILE À NETTOYER: La surface lisse facilite l'élimination des résidus alimentaires des saladiers en porcelaine et protège les bols des rayures. Nous recommandons de les laver au lave-vaisselle. MULTI-USAGES:Ces grands bols ronds sont très jolis pour la salade, les pâtes, la soupe et les fruits, la couleur blanche donne un aspect très frais aux aliments. MALACASA service de table est parfaite pour une famille moderne. MATÉRIAU DE HAUTE QUALITÉ:Porcelaine blanche avec glaçage de première qualité, cuite à haute température 1350 ℃. Ces vaisselles en porcelaine sont conçues pour résister aux températures de cuisson et sont sûres au micro-ondes. ( Conseil: Ne mettez pas les bols en porcelaine dans l'eau froide immédiatement après le chauffage. ) GARANTIE MALACASA: Si vous recevez un produit erroné, cassé, défectueux ou non reçu, ou si vous avez besoin de plus d'informations sur le produit, n'hésitez pas à nous contacter, nous vous répondrons avec une solution dans les 24 heures.
    52,99 €
    50,34 €
    -5%
  • Cosumy 4 Assiettes Plates Grès Ø26 cm Blanc – Assiette de Table Artisanale
    Set d'assiettes plates : 4 assiettes élégantes en céramique de qualité, idéales pour un usage quotidien. Diamètre : 26 cm | Hauteur : 3 cm. Parfait pour chaque jour, occasions festives ou une table harmonieuse. Robustes et adaptées au quotidien : Fabriquées en céramique épaisse, sans danger pour les aliments – stables, résistantes à la chaleur, pratiques au quotidien. Pour un service stylé sans effort. Design unique – L'émail réactif donne à chaque assiette des nuances individuelles – organiques, expressives, avec une profondeur subtile. Aucune pièce ne se ressemble. Pratiques et faciles à entretenir : Passent au micro-ondes et au lave-vaisselle – pour un usage sans stress et un nettoyage rapide. Parfaites pour les dîners ou les journées chargées. Cadeau idéal : Pour une crémaillère, un anniversaire ou les amateurs de design – ce set d'assiettes en céramique est fait main et chaque pièce est unique.
    35,99 €
  • WishDeco Lot de 6 Petit Plat Rectangulaire, Assiette Blanche 23x12 cm
    QUALITÉ: Les plats d'accompagnement en céramique WishDeco sont fabriqués en porcelaine professionnelle durable, les plats sont résistants et durables ainsi qu'élégants. Matériel de classe de restaurant gastronomique, sans plomb, sans cadmium, non toxique et écologique SÉCURITÉ: Tiré à haute température, pas facile à casser. L'ensemble de petits plateaux rectangulaires passe au four, au congélateur, au lave-vaisselle et au micro-ondes. Et ils ne deviendront pas très chauds après avoir été chauffés au micro-ondes. La surface de glaçure transparente non collante est facile à nettoyer APPLICATIONS: Chaque assiette de service mesure 23*12cm. Taille appropriée pour contenir et afficher du fromage, des gâteaux, des fruits, des biscuits, des collations et des pâtisseries. Bon pour le brunch, le dîner, la fête, le mariage et bien d'autres occasions DESIGN: L'ensemble d'assiettes est d'un blanc éclatant avec une forme rectangulaire ergonomique et un rebord étroit. Les rebords empêchent les déversements, gardent le comptoir et la table propres. Cadeau idéal pour la fête des mères, la fête des pères EMBALLAGE: Un emballage bien conçu protège la vaisselle en toute sécurité pendant le transport. Nous vous offrirons un remplacement gratuit si les plateaux arrivent cassés
    37,99 €