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crépières et gaufriers - Promotion standard

Il est des plats qui ont le goût de l’enfance, des recettes qui traversent les générations sans jamais prendre une ride. Les crêpes au jambon et au fromage, gratinées au four jusqu’à obtenir une croûte dorée et bouillonnante, font incontestablement partie de ce panthéon de la cuisine familiale française. C’est un plat réconfortant par excellence, celui que l’on prépare pour un dîner simple en semaine ou pour faire plaisir aux petits comme aux grands le week-end. Mais qui dit plat simple ne dit pas plat sans saveur, bien au contraire.

Aujourd’hui, nous allons redécouvrir ce classique intemporel en nous appuyant sur un allié de taille dans nos cuisines modernes : le Thermomix. Loin de dénaturer la recette, cet assistant culinaire nous permet de la sublimer en garantissant une pâte à crêpes sans le moindre grumeau et une sauce béchamel d’une onctuosité parfaite, le tout en un temps record et avec une facilité déconcertante. Oubliez les longues minutes à fouetter la pâte ou à surveiller la sauce en craignant qu’elle n’attache. Avec cette méthode, vous vous concentrez sur l’essentiel : le plaisir de cuisiner et de partager. Suivez le guide, enfilez votre tablier, et préparez-vous à régaler votre tablée avec la meilleure version des crêpes au jambon que vous ayez jamais goûtée.

20 minutes

45 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en protéines Très riche en graisses Plat énergétique Assez salé

Synthèse express

Profil : Plat riche et énergétique contenant un apport important en protéines et graisses.
Protéines : Bonne source de protéines grâce aux œufs et au fromage.
Sel : Plutôt salé en raison de la présence de fromage et de jambon.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse calorique.

Par 100 g de recette
163 kcal
Prot. 8.6 g — Gluc. 14.2 g — Lip. 9.9 g
Par portion (4 parts)
788 kcal
Prot. 41.3 g — Gluc. 68.5 g — Lip. 47.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 163 kcal
Lipides
Matières grasses 9.9 g
dont acides gras saturés 4.9 g
Glucides
Glucides totaux 14.2 g
dont sucres 2.9 g
Autres
Protéines 8.6 g
Fibres 0.4 g
Sel 0.39 g

Ustensiles

Préparation

1. La confection de la pâte à crêpes, un jeu d’enfant

Dans le bol de votre Thermomix, versez la farine, les œufs, les 500 grammes de lait et la pincée de sel. Fermez le couvercle et le gobelet doseur, puis programmez 20 secondes à la vitesse 4. Pendant ce temps, faites fondre les 50 grammes de beurre dans une petite casserole ou au micro-ondes. Ajoutez le beurre fondu dans le bol du Thermomix par l’orifice du couvercle et mixez de nouveau 10 secondes à la vitesse 4. Votre pâte est prête : lisse, homogène et sans aucun grumeau. C’est la magie de la technologie ! Transvasez la pâte dans un saladier ou un pichet pour faciliter la suite.

2. Le temps de repos, le secret d’une pâte parfaite

Cette étape est souvent négligée, pourtant elle est cruciale. Couvrez votre saladier d’un film alimentaire ou d’un torchon propre et laissez la pâte reposer pendant au moins 30 minutes à température ambiante. Ce temps de pause permet à l’amidon contenu dans la farine de gonfler et de s’hydrater correctement. Résultat : vos crêpes seront plus souples, plus moelleuses et moins élastiques. Ne sautez pas cette étape, votre patience sera récompensée !

3. La sauce béchamel, onctueuse et inratable

Pendant que la pâte repose, préparez la sauce qui va garnir vos crêpes. Inutile de nettoyer le bol du Thermomix. Placez-y les 40 grammes de beurre et faites-le fondre pendant 2 minutes à 100°C, vitesse 1. Ajoutez ensuite les 40 grammes de farine pour créer ce que l’on appelle un roux. Le roux est un mélange de matière grasse et de farine qui sert de liant et donne sa consistance à la sauce. Programmez 2 minutes à 100°C, vitesse 1. Enfin, versez les 500 grammes de lait, le sel, le poivre et la pincée de noix de muscade. Faites cuire le tout pendant 7 minutes à 90°C, vitesse 4. Vous obtiendrez une béchamel crémeuse, lisse et parfaitement assaisonnée, sans avoir eu besoin de la surveiller.

4. La cuisson des crêpes, un tour de main à acquérir

Faites chauffer votre crêpière ou votre poêle à feu moyen. Graissez-la légèrement avec un papier absorbant imbibé d’un peu d’huile ou de beurre. Versez une petite louche de pâte au centre de la poêle chaude et effectuez un mouvement de rotation du poignet pour répartir la pâte uniformément sur toute la surface. Laissez cuire environ 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que les bords se décollent et que la surface ne soit plus liquide. À l’aide d’une spatule, retournez la crêpe et poursuivez la cuisson 1 minute de l’autre côté. Répétez l’opération jusqu’à épuisement de la pâte. Empilez les crêpes cuites sur une assiette au fur et à mesure.

5. Le montage, l’étape la plus gourmande

Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7) en mode gril. Prenez une crêpe, étalez une fine couche de sauce béchamel sur toute sa surface. Déposez une demi-tranche de jambon (ou une tranche entière si vous êtes très gourmand) et saupoudrez d’un peu de fromage râpé. Vous pouvez la rouler sur elle-même comme un cigare ou la plier en quatre, en portefeuille. Disposez les crêpes ainsi garnies les unes à côté des autres dans un grand plat à gratin préalablement beurré.

6. La touche finale, le gratinage au four

Une fois toutes vos crêpes disposées dans le plat, nappez-les généreusement avec le reste de la sauce béchamel. Assurez-vous que toutes les crêpes soient bien recouvertes pour qu’elles ne sèchent pas à la cuisson. Parsemez abondamment du fromage râpé restant sur le dessus. Enfournez pour environ 15 minutes. La cuisson est parfaite lorsque le fromage a fondu et formé une belle croûte dorée et gratinée. Servez immédiatement, bien chaud.

Méthilde Lombard

Mon astuce de chef

Pour une béchamel encore plus savoureuse, vous pouvez ajouter une cuillère à café de moutarde de Dijon à la fin de la cuisson dans le Thermomix et mélanger quelques secondes. Vous pouvez également varier les fromages : un mélange de comté pour le goût et de mozzarella pour le filant est absolument divin !

Accords mets et vins

Ce plat simple et réconfortant s’accorde à merveille avec des vins légers et fruités qui ne masqueront pas la douceur de la béchamel et du jambon.

Pour un vin blanc, je vous conseille un vin de la vallée de la Loire comme un Touraine Sauvignon ou un Mâcon-Villages de Bourgogne. Leur fraîcheur et leurs notes d’agrumes apporteront un joli contraste avec le côté crémeux du plat.

Si vous préférez le vin rouge, optez pour un vin léger et peu tannique. Un Beaujolais-Villages ou un Gamay de Touraine, avec leurs arômes de fruits rouges frais, seront des compagnons parfaits pour ce gratin convivial.

Un classique de la cuisine du placard

La crêpe au jambon et au fromage est un pilier de la cuisine familiale française, souvent associée aux souvenirs d’enfance et aux dîners improvisés. Son succès réside dans sa simplicité et dans l’utilisation d’ingrédients de base que l’on a presque toujours sous la main : de la farine, des œufs, du lait, du jambon et du fromage. C’est la recette anti-gaspillage par excellence, parfaite pour utiliser un reste de jambon ou un morceau de fromage qui s’ennuie dans le réfrigérateur.

Autrefois, on la préparait souvent le soir pour finir les restes de la semaine. Aujourd’hui, bien qu’elle conserve cette image de plat économique et rapide, elle est devenue un véritable plat plaisir, synonyme de convivialité et de gourmandise partagée en famille ou entre amis.

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L’art de la présentation : servir vos crêpes au jambon

La beauté de ce plat réside dans sa générosité et sa simplicité. La meilleure façon de le servir est de présenter le plat à gratin fumant directement au centre de la table, permettant à chaque convive de se servir à sa guise. Utilisez un joli plat à gratin en céramique ou en porcelaine, de couleur blanche ou pastel, pour mettre en valeur le doré du fromage.

Accompagnez ce plat d’une simple salade verte assaisonnée d’une vinaigrette à la moutarde et au vinaigre de vin. La fraîcheur et la légère acidité de la salade équilibreront parfaitement la richesse et le crémeux des crêpes gratinées. Pour le service, prévoyez une spatule large pour pouvoir prélever les crêpes sans les abîmer. Chaque convive disposera d’une assiette plate classique et de couverts à viande pour couper facilement les crêpes.

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